Stay Stacked: ¿Que hay acerca de la meditación?

Mish Schaffer de MeditationWithMish.com - un transformador y creativo, practicante de reiki y naturópata - explica los beneficios de la meditación en la vida cotidiana, y en el juego. También ofrece consejos prácticos sobre cómo implementar fácilmente en su día. Sí, es muy fácil!

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