¿Está Dañando el Póquer su Salud? – 1ª Parte
Mis años de adulto se pueden resumir de forma cronológica con las siguientes palabras:
Gordo
Delgado
Póquer
Cuando era un quinceañero y después de los veinte, se pude decir que era obeso. Llegue a pesar 240libras (No estoy seguro de la cifra exacta porque evitaba pesarme en esta época de máximo peso), me gustaría poder decir que se debía a una enfermedad, pero no es cierto, mucha comida basura, TV y juegos de ordenador.
La segunda etapa llegó en la Universidad, no me gustaba demasiado la vida unversitaria, sobre todo cuando uno de mis compañeros de piso pego una nota en el tablón de anuncios del teléfono avisándome de que me habían llamado de la clínica de liposucción. Me reía disimulando,
después de todo los gorditos somos gente feliz, pero en el fondo estaba hundido y decidí que necesitaba cambiar de vida. Me apunté al gimnasio de la Universidad y comencé a informarme sobre dietas y nutrición. Me llevó tiempo pero adelgacé hasta pesar 172 libras.
Había transformado mi vida por completo, no sólo había transformado mi vida, sino que estaba en forma. Era un experto en el tema. Corrí vario maratones, gané pulsos a mis amigos grandotes, e incluso organicé algunos programas de adelgazamiento para amigos y familiares ( incluso jugué con la idea de hacerme preparador físico). El mejor cambio (y para ser honesto la única verdadera motivación para los hombres) que las mujeres empezaran a fijarse en mí, esto es lo que me mantuvo delgado y en el coche, incluso salí con la chica que me gustaba de la época del instituto – como en las series americanas de TV, no resultó que no era para tanto.
Y entonces, hace dos años, conocí a mi novia Gina (Hola muaaac - besitos) y empecé a tomarme el póquer e serio. Gina también es una gran aficionada del póquer, lo cual me ayudó a seguir mi interés en el juego. Creo que le debo a Gina mucho de mi éxito en el póquer y creo que nuestra relación le debe mucho al póquer. Porque estoy en una relación de amor, ya no siento necesidad de atraer a las mujeres como antes, así que mi motivación para ir al gimnasio ya no existe, como el póquer es donde encuentro mi estimulación mental, tampoco sigo leyendo sobre nutrición y ejercicio.
Ahora peso 203lbs. Sigo teniendo buen aspecto y estoy bastante en forma, pero no como antes. Sigo yendo al gimnasio, pero no sigo ningún programa, tiendo a hacer lo que me apetece, que suele ser poco. MI dieta no es estupenda, todavía acabo comiendo comida basura a veces. Estoy bastante contento con mi peso, aunque ya no llevo la talla mediana, pero han pasado un par de cosas recientemente que me hacen cuestionar mi salud desde que soy jugador de póquer.
Primero me puse enfermo por algún tipo de virus hace un mes, y me puse bien 3 días después volví a enfermar. Estuve enfermo 3 veces en 5 semanas, lo cual me hace preguntarme sobre mi sistema inmunológico. Empecé a encontrarme muy cansado por las noches, lo cual me hace perder dinero, ya que juego mal cuando estoy cansado. Hace poco estuve en una sesión en un casino que comenzaba a las 8pm y terminaba a las 4am y estuve muerto durante días, cuando la época que estaba en forma (y cuando salía de noche) funcionaba muy bien con pocas horas de sueño.
¿Ha estropeado el póquer mi salud? No cabe duda que el estar sentado tanto tiempo no ayuda a quemar calorías, ¿pero hay algo más? ¿Qué le pasa a mi espalda?, ¿Qué le hace a mis ojos el estar horas mirando a cuatro mesas en Pokerstars? ¿y mi salud mental? ¿Las derrotas me estresan demasiado?, y ¿estoy desatendiendo mi salud mental con la soledad que conlleva a veces el póquer?
O
¿Ha dañado mi salud a mi juego de póquer? ¿Mi dieta está haciendo perder la concentración? ¿necesito estar más en forma para las largas sesiones? ¿Duermo poco o mucho? ¿juego en horarios apropiados? ¿Necesito solucionar algo en mi vida personal para despejar la cabeza y jugar mejor? ¿Hay alguna comida o complementos nutritivos para mejorar mi concentración?
El resto del año voy a investigar sobre la salud y el póquer, experimentando sobre mi mismo. Observaré la dieta, el ejercicio, el sueño, la depresión, el estrés, y los vivios (la bebida, el tabaco, las drogas y el sexo) y si ayudan o perjudican al jugador de póquer. Al final quiero poder responder a las siguientes preguntas:
¿Está el póquer perjudicando mi salud?
¿Qué se puede hacer para reparar este daño?
¿Podemos mejorar como jugadores adoptando un estilo de vida más sano?
Si alguien quiere ayudarme le ruego que se ponga en contacto a través de UK Poker News Contact Page. Me gustaría conocer sus comentarios , historias, o sugerencias sobre este tema.
Barry Carter
203libras
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